Обычный педикюр - это уже прошлый век: теперь хожу только к этому специалисту и радуюсь

Многие привыкли считать педикюр исключительно эстетической процедурой: подровнять ногти, убрать кутикулу, покрыть лаком, но есть специалисты, которые подходят к уходу за стопами с медицинской точки зрения — подологи. В чём разница, кому стоит обратиться к подологу, а кому достаточно обычного мастера, и почему подологи не обрезают кутикулу? Разбираемся подробно.

Кто такой подолог и чем он отличается от мастера педикюра

Подолог и мастер педикюра работают с ногами, но их задачи, образование и подход кардинально различаются.

Подолог — специалист с медицинским образованием (часто это бывшие медсёстры, фельдшеры или врачи, прошедшие дополнительное обучение по подологии). Он занимается лечением и профилактикой заболеваний стоп и ногтей. В его компетенции: грибковые инфекции, вросшие ногти, стержневые и сухие мозоли, натоптыши, трещины на пятках, псориаз и экзема стоп, гиперкератоз (чрезмерное ороговение кожи).

"В целом подологи решают проблемы со стопами — это вросшие ногти, трещины, мозоли, натоптыши и все то, с чем мастера эстетического маникюра уже не справляются.При этом подолог еще и соединяет человека с врачами различных специальностей: эндокринологами, дерматологами, хирургами. Сам он не имеет права оперировать, назначать лекарства, ставить диагнозы — для этого и отправляет к нужному врачу", - рассказывает подолог Ирина Катенина.

Подолог использует стерильные инструменты одноразового вскрытия (или прошедшие многоступенчатую стерилизацию), работает с фрезерным станком (аппаратный педикюр) и назначает лекарственные препараты при необходимости.

Мастер педикюра — специалист по эстетическому уходу. Он не лечит заболевания, а лишь поддерживает красивый вид ногтей и кожи. Мастер может работать как с обрезным, так и с аппаратным методом, но его инструменты не всегда стерильны на уровне медицинских требований. Он справится с огрубевшей кожей, но при грибке или вросшем ногте его помощь будет бесполезна, а иногда и вредна.

Ключевое отличие: подолог лечит причину — мастер педикюра устраняет внешние проявления на время.

Что происходит в кабинете у подолога: пошаговая процедура

Процесс посещения подолога отличается от обычного педикюра серьёзностью подхода и вниманием к деталям.

Этапы приёма:

1. Анкетирование. Перед первым визитом пациент заполняет анкету: вопросы о хронических заболеваниях (диабет, варикоз), образе жизни (обувь, нагрузка на ноги), принимаемых лекарствах. По стопам действительно можно выявить проблемы с сосудами, суставами и даже сахарный диабет.

2. Осмотр и диагностика. Подолог оценивает состояние ногтей, кожи, свода стопы. При необходимости берёт соскоб на грибок или направляет к смежным врачам.

3. Подготовка. Пациент располагается в удобном кресле с подъёмом. Ноги обрабатывают антисептиком. Обувь, в которой пришли, брызгают специальным спреем для ускорения сушки (чтобы не надевать мокрые туфли).

4. Обработка инструментов. Подолог вскрывает при пациенте запечатанный стерильный пакет с насадками и инструментами. Это гарантирует отсутствие заражения.

5. Аппаратная обработка ногтей. Специалист работает фрезерным станком с разными насадками: сначала обрабатывает ногтевую пластину (укорачивает, выравнивает), затем проходится по боковым валикам. Процедура безболезненна, мастер постоянно спрашивает об ощущениях.

6. Обработка стоп. Другой насадкой (обычно более абразивной) шлифуют огрубевшую кожу, удаляют мозоли и натоптыши. При наличии стержневых мозолей высверливают стержень специальной фрезой.

7. Уход без обрезания кутикулы. Подологи не обрезают кутикулу — только отодвигают её пушером. Она выполняет защитную функцию, предотвращая попадание бактерий к зоне роста ногтя.

8. Финишная обработка. Наносят увлажняющее или лечебное средство, затем надевают чистые стерильные носки (также в запечатанном пакете).

9. Рекомендации. При первом визите подолог измеряет стопу, даёт советы по выбору обуви (с учётом ширины, подъёма). При проблемах назначает домашний уход (кремы, сыворотки).

Почему подологи против покрытия гель-лаком на ногах

Многие подологи не рекомендуют постоянно носить гель-лак на ногтях ног. Причины:

• Гель-лак не пропускает влагу и воздух, создавая парниковый эффект, который способствует развитию грибка.

• Под тёмным покрытием не видно изменений цвета и структуры ногтя (утолщение, пожелтение, полосы) — первые признаки болезней остаются незамеченными.

• Снятие гель-лака и подпиливание ногтя при носке покрытия истончают пластину.

• При отрастании гель-лак создаёт дискомфорт в закрытой обуви, особенно на длинных пальцах.

Лайфхак: если хочется эстетики, подологи советуют использовать лечебные лаки (например, с антигрибковыми компонентами) или прозрачное укрепляющее покрытие. А цветной гель-лак допустим только на короткий период (например, на отдыхе) и при условии здоровых ногтей.

5 лайфхаков для ухода за стопами между визитами к подологу

Список рекомендаций:

1. Правильно подбирайте обувь. После консультации с подологом знайте свои параметры: ширину стопы, высоту подъёма. Избегайте узких носков и жёстких задников. Меняйте обувь каждые 6–8 месяцев, так как стелька деформируется.

2. Пользуйтесь увлажняющими кремами с мочевиной (10–30%). Для ежедневного ухода достаточно 10%, для лечения огрубевшей кожи — 20–30%. Наносите на ночь, надевайте хлопчатобумажные носки.

3. Не обрезайте кутикулу самостоятельно. Используйте апельсиновые палочки и ремувер (специальное средство для размягчения). Обрезание травмирует и открывает ворота для инфекции.

4. Раз в месяц делайте солевые ванночки (морская соль без ароматизаторов) — они укрепляют ногти и смягчают кожу. Не используйте горячую воду (не выше 40°C).

5. Никогда не срезайте мозоли бритвой или лезвием. Это прямой путь к инфицированию и грубому рубцеванию. Доверяйте удаление подологу.

Частые вопросы и ответы

1. Нужно ли специально готовиться к визиту к подологу?
Да. Самое главное — не подстригать ногти и не удалять мозоли перед приёмом. Подолог должен видеть реальную картину, а не ваши попытки «привести себя в порядок». Также не используйте кремы и масла за 2–3 дня до процедуры. Приходите в удобной обуви, которую легко снять и надеть.

2. Помогает ли подолог при вросшем ногте без операции?
В большинстве случаев — да. Подолог удаляет вросший край пластины фрезой, вычищает гипергрануляцию («дикое мясо») и устанавливает корректирующие скобы или пластины (например, Fraser, Podofix). Процедура безболезненна, проводится под местной анестезией при необходимости. На запущенных стадиях направляет к хирургу.

3. Можно ли ходить к подологу с гель-лаком уже на ногтях?
Можно, но лучше перед визитом снять покрытие. Под гель-лаком не видно состояние ногтевой пластины, что затрудняет диагностику. Если снять не успели, подолог сам удалит покрытие фрезой (это дополнительная услуга, обычно платная). В следующий раз рекомендуется приходить с «голыми» ногтями.

Итог

Обычный педикюр остаётся в прошлом для тех, кто ценит здоровье ног, а не только внешний вид. Подолог — специалист с медицинским подходом, который лечит причины проблем (грибок, вросшие ногти, мозоли), а не маскирует их.

Процедура проходит стерильными инструментами, с анкетированием и индивидуальными рекомендациями. Подологи не обрезают кутикулу (она защищает ноготь), не рекомендуют постоянную носку гель-лака на ногах и не советуют использовать бритву для мозолей. Выбирайте педикюр осознанно: для эстетики — мастер, для здоровья — подолог.

Читайте также: 

• Эти сорта кабачков заваливают грядку, что приходится раздавать соседям: плоды пухнут на глазах — урожай без забот и частых поливов 
• Реальный топлёный вкус или химический коктейль с крахмалом? Вся правда о ряженке, которую вы покупаете в магазине 
• Забытый рецепт наших прабабушек: борщ в духовке - томим 2 часа и забываем о плите (пальчики оближешь) 
• Поклейка обоев резинками и зубной пастой: необычный лайфхак, который упростит процесс (или нет?)